冬季户外登山且注意

懵懂需要勇氣 · 发表于 2012-12-13 18:08:05

即使在寒冷的冬季，仍有不少人走出室内一览冬日美景。在冬季从事户外运动，长时间在低温环境中行走，要是天气恶劣又缺乏必要的防寒措施，极有可能出现运动性损伤和冻伤。因此，冬季户外出行安全、保暖、舒适一个都不能少。
在冬季徒步登山，由于山顶风很大，很容易损失热量从而造成冻伤，所以在选择保暖类产品上应该更加注重保暖。小到贴身保暖内衣，大到防风防水冲锋衣，都要能起到保暖作用。但尽量不要穿毛衣，因为毛衣出汗后会吸汗不容易干，更容易流失体温。QuechuaAirTECH保暖T恤值得一提，针对寒冷天气的山路活动设计，面料透气、有弹力且能抵御寒风，做到了在徒步旅行时将舒适和功能性融为一体。快干性能特别出众，徒步后出的大汗淋漓短时间内迅速变干，有效防止感冒。

另一个要重视的装备就是鞋子了，如果鞋子不合适或走法不对，会造成脚部疼痛或局部摩擦感，所以冬季所穿的登山鞋要注重保暖防滑而且适合自己的脚，正如Quechua登山鞋，它不仅舒适保暖，还考虑到了面料的防水功能和透气性，既能防止雪水雨水渗入鞋内导致双脚冻伤，又能使徒步登山后出汗的脚变得干燥而且温暖。在冬季当然要选择高帮的，保暖而且可以更好地保护踝关节。

最后还要提醒各位冬季户外行的朋友们在外可别忘了随身携带一些常用**，建议准备一些感冒冲剂、姜糖水、去痛片，还有冻疮膏、消毒棉垫、纱布、绷带，做好应对措施。多喝热水，有利于保持温度快速恢复体力。

给脸不要脸 · 发表于 2012-12-14 23:06:56

冬天要去登山的话一定做好保暖措施

思绪的情调 · 发表于 2012-12-14 23:07:34

顶，我觉得冬季要出去登山必须要配手套。

琥珀丫头 · 发表于 2012-12-14 23:08:03

元旦我打算登上黄山看日出和泡温泉，哈哈。

稍纵即逝 · 发表于 2012-12-14 23:08:37

支持，Quechua的登山鞋很棒

灰太狼 · 发表于 2012-12-14 23:09:04

真羡慕冬天出去登山徒步的朋友们，我特别怕冷

卻已分開 · 发表于 2012-12-16 17:02:44

冬天去爬山是挺危险的，要做好一切安全防范措施。

我锝世界 · 发表于 2012-12-16 17:03:15

我喜欢冬天的景色，别有一番风味。

浅沫半夏 · 发表于 2012-12-16 17:03:38

顶啊，学习了

猫咪要幸福 · 发表于 2012-12-16 17:04:05

赞同，遇事不慌张，无需自乱阵脚

寻你一抹微笑 · 发表于 2012-12-16 17:04:31

Quechua的高帮的登山鞋我也有哦，很保暖呢。

觸摸那抹心跳 · 发表于 2012-12-16 17:04:58

我是迪卡龙的粉。

懵懂需要勇氣 · 发表于 2012-12-16 17:05:22

从帐篷到睡袋，到鞋子都有。信价算高的

妄言之半 · 发表于 2012-12-16 17:05:46

学习了一下很有收获

思念得寸進尺 · 发表于 2012-12-16 17:06:15

保暖而且可以更好地保护踝关节

冬季户外登山且注意

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