第一天：成都--海螺沟 第二天：海螺沟-新都桥 第三天：新都桥-稻城 第四天：稻城-亚丁 第五天：亚丁-稻城 第六天：稻城-新都桥 第七天：新都桥-丹巴 第八天：丹巴-四姑娘山 第九天：四姑娘山-成都
第一天．成都－新都桥 公里：439KM 宿：新都桥 海拔：3460米
行程亮点：泸定桥 折多山
成都出发经过曾是西康省省会的雨城雅安，雅安的三雅之称雅雨、雅女、雅鱼。沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越国内海拔最高、埋深第一的公路隧道二郎山隧道（4176米）后感觉是阴阳两地瞬间看到蓝天白云。顺大渡河而下，到达中国名城泸定。是否前往泸定桥由客人决定，门票每人10元。然后经过情歌发源地、甘孜卅首府康定，征服海拔4298米的塞外屏障折多山，天下第一关。抵达被誉为“摄影天堂”的新都桥。
第二天．新都桥－理塘－稻城 公里：365KM 宿：稻城 海拔：3750米
行程亮点：高尔寺山 剪子弯山（4658米） 毛垭大草原 长青春科尔寺
从新都桥出发，途中我们将经过雅江，驶入奔腾咆哮的雅砻江峡谷和茂密的森林。过雅江后翻越海拔均在4000米以上的高尔寺山（4500米）、剪子弯山（4658米），卡子拉山（4765米）进入毛垭大草原。理塘毛垭大草原面阔5000平方公里左右，平均海拔4000米以上，虽然海拔甚高，但地形却相对平缓，这里是一遍茫茫的草原构成的高山牧场。最后到达素有“世界高城”之称的海拔4014米的理塘，这里是七世和十世达赖的转世之处。高城城郊，有一座金碧辉煌的康区的第一大藏传佛教格鲁教派寺院------，（是否长青春科尔寺由客人决定）领略神秘的藏传佛教和藏族灿烂辉煌的历史文化。游览后驱车到稻城。
第三天：稻城—亚丁村 公里： 160KM 宿：亚丁村 海拔：3900米
行程亮点：稻城亚丁 仙乃日 晨观稻城亚丁日出，游览城郊傍河自然风光，翻越波瓦山（4400米），顺赤土河谷而下，饱览杜鹃山畔原始古朴的高山、峡谷自然风光，游览六百余年的贡嘎郎吉岭寺，观随风飘动的经幡，转千年历史的玛尼堆，拨满腹经纶的转经桶，游毕至香格里拉乡午餐，餐后进入人类最后一片净土，最后的香格里拉－亚丁自然保护区，穿行原始森林，远眺位于世界佛教二十四圣地十一位的亚丁三牯主雪山之首－仙乃日（藏语：观音菩萨，海拔6032米），至离太阳最近的村庄亚丁村，入住圣山明珠营地后，自由活动………
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