韩国"三八线"马拉松参赛攻略 独一无二体验

DMZ马拉松：韩国北端的铁原郡举办的DMZ马拉松。韩国军队参与赛事安保工作：朝鲜及韩国边界的非军事区，位于三八线附近两公里的范围，是两国之间的军事缓冲带，也是世界上最危险区域和最紧张地带。韩国DMZ马拉松，就在三八线附近举行。比赛安全由荷枪实弹的韩国军人参与，赛道上众多的军事历史遗迹以及重型武器装备自成一景，可谓世上无二。也被跑友称为“三八线”马拉松。

　　由战地旧址和各式武器组成的赛道风景：一路上，各种战地旧址和重型武器充斥赛道，随处可见残垣断壁，甚至还有未排除雷区等战后原始风貌，让你的视觉更加震撼，穿越历史重重迷雾，回顾那段“烽烟滚滚唱英雄”的岁月。同时，也在不断提醒着来自世界各地的近万名参赛者：60多年前的战争只是“停战”，而并未真正“结束”。

　　参赛攻略：

　　当时如此总结这个马拉松的最大卖点：“这是最后一道原封不动的冷战边界，至今仍被视为地球上最危险的地区之一。只有全程马拉松才能进入韩朝间非军事区——每年只向平民开放这么一次。”

　　俺对此很感兴趣，不过也有两点纠结：一是今年的比赛日9月28日，是长假前最后一个星期天，可能会忙到走不开；二是本人并非“哈韩族”，对与韩国相关的热门活动——购物、整容、K-pop和追星都缺乏兴趣，单为跑个马拉松花上近五千大洋，有点肉痛，毕竟7月跑黄金海岸的海外首马已经花费不菲。

　　最后狠了狠心，还是变心动为行动——这种新奇的赛事，要跑就得趁早，否则去过的中国人一多，新鲜劲就没了；顺便也为有兴趣的跑友探探路、当个小白鼠。以下就是俺参加今年DMZ马拉松的全过程，附上所有开销，供有意者参考。

　　报名

　　行动的第一步，是赶在最后期限截止前报名：7月31日，填报名表、支付1760元的团费。同时也受托为上海跑友老黄报上。跑马经历丰富的老黄，是在读过拙文后决定参加的。同样被俺拉下水的至少还有两位：好友兼美女作家@阿伦特 ，她自己报名，还有赴韩交换留学生小李。这位半马130的高手直接上拙文给出的官网链接报名，可惜后来因故未能参赛。

　　这1760元团费包含：1）周五、六两晚住宿费；2）报名费；3）两早一午餐；4）周末两天的中巴；5）地道游费用。剩下的机票、签证和餐食、出行必须自理。

　　机票

　　签证既无问题，回家赶紧订机票。往返日期只能基于跑团的行程安排：周五晚自行入住统一预订的首尔酒店。周日下午跑完后，3点左右乘车回首尔，5点多才能到达。如此一来，如果买当晚的回国航班，时间会非常赶，而且晚上的机票价格贵了不少。

　　那就在首尔再住一晚。最后买的是东航机票：去程航班MU511，9月26日周五上午8:20从虹桥机场出发，11点抵达首尔金浦机场；回程MU512，29日周一中午12点出发，下午1点抵达虹桥机场；含税总价2328元。

　　DMZ马拉松 开跑

　　DMZ马拉松9点才起跑，估计是为了方便首尔的参赛者当天往返。早饭后我们先领取参赛包，果然有传说中的3公斤铁原大米，大家的行李一下重了许多。奇怪的是，DMZ马没有纪念T恤，也不发存衣包。他们难道不明白，这是宣传赛事的最佳载体么？

　　9点开赛前，俺和几个跑友幸运地站在第一排。一边等发枪，一边和几个参赛的韩国学生兵聊天、欣赏和官员一起的“韩国小姐”，又顺便作了40个俯卧撑。

　　9点准时枪响，俺还是老毛病：起跑过快。不过这次部分是出于好奇：跑出去好一阵子，仍可以望见领先集团。由于比赛的最高奖金只有1500美元，对非洲高手缺乏吸引力。其实马拉松比赛本应如此：奖励本地跑者，才真正有助于促进民众的马拉松水平。

　　赛道前半程以上坡为主，后半程多为下坡。Garmin跑表显示累计爬升164米，下降184米。1公里多后，俺和两位深圳跑友中的吴老板一起跑，原先和他同行的曹老板已经一骑绝尘。吴老板因为不久前被狗咬了，打过狂犬病预防针，医生嘱咐不能激烈运动，所以决定改跑半程。我们在全半程分岔处互相告别。

　　此前在8公里左右，果然出现传说中的阿兵哥啦啦队，为参赛选手夹道鼓掌呐喊助威。这一“特色啦啦队”此后又出现在五六次个地方，俺在其中一处停下和他们合影。

　　到11公里时，俺钻了一次路边草丛小解，一个韩国人也跟了过来——此前都没看到厕所。13公里左右，俺开始觉得肚子不对劲，可能是受了风寒。15K时总算看到流动厕所，赶紧进去解决。拉肚子耽误了5分多钟，出来后状态全无。半程过后，左足弓有点疼，从此跑跑走走，配速掉出6分。

　　28公里处，听到后面的阿兵哥啦啦队一阵狂呼，原来是一个女洋人跑过并和他们击掌。俺和她同跑一阵，得知她名叫Melissa，是驻韩美国空军的地勤军官，今天是第一次跑全马。她实力相当不俗：5千米21分，半程140，擅长长距离游泳。俺在弃跑改走前告诉她：赛道已过三分之二，照这个速度跑下去，你可以进四！

　　后来在一补给站重逢，她提议一起合影。Melissa一直劲头十足，可惜为了等出状况的战友Paul，最后没有进四，但成绩肯定比俺好多了。

　　38公里左右的红色大桥，名叫“承日和平大桥”——从韩战时南北领导人李承晚和金日成的名字中各取一个字，足见韩国人的气量。桥上平时可以玩蹦极跳。桥对面是赛道的最后一个折返点。跑到这里俺偷懒地想：如果可以从这里一跳就跳到终点，那该有多好！

　　俺的完赛成绩是4:17:21，总名次239，性别名次221，年龄段名次78。完赛补给有：一根香蕉、一块蛋糕、一瓶水和一盒五小罐药草“凉茶”。主办方还在终点区免费供应午饭和汤。但最有特色的，却是和军事装备及军人合影的机会。顺便也和一韩国小妹拍照：）

　　总结

　　DMZ马拉松的确独一无二，不过你完全不会感到有任何危险；所谓的路边雷区警告牌，俺一块都没看见过。

　　此行的最大收获，是战争纪念馆、边境游和DMZ马三者无意中串联成一次难忘的“韩国军事主题游”。能亲身感受韩国社会，也是非常不错的体验：目睹又一个邻国走向民主、法治和富裕之路。

　　其实上世纪末韩国还不如台湾，如今却让台湾人羡慕不已。韩国无疑已经跻身文明、理性的发达国家行列，街上美女也非常多。唯一的美中不足是环境：空气不很通透，天空不像欧美日澳那么蓝——这大概和地理位置有关。

　　至于此行的开支，俺兑换的10万韩元最后只用掉一半出头。算上往返虹桥机场的地铁票，花销共计4783.05元。由于韩国住宿便宜的地方很多，如果你可以自己报名的话，开支应该还可以少几百块。

　　写了这么多，希望对感兴趣的跑友有帮助。

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