在户外运动时，有哪些要注意的，要准备哪些物品？

︶ㄣ如水微蓝 · 发表于 2013-7-23 13:57:44

专业的户外装备。同时要选择适合自己的场地，如果不是专业的驴友，不要轻易尝试高山、悬崖等专业运动场地。建议新手尽量团体尽量不要单人出行。
装备：水和食物是第一选择尽量带些高热量的食物和多带点水，水要时常补充，手电，绳子，防寒药和防蛇和虫子的药，刀具，如果露营，帐篷和睡袋，服装要多带一套。如果会用指北针就拿指北针，不会就拿指南针，通讯工具要多带一块电源，必要的急救也要学点。路线要提前知道，不然就要求会看地图，这些基本上就能生活了，还要看你的时间长短，短的话这些就OK了

在户外运动时，有哪些要注意的，要准备哪些物品？

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