搜索
180-2886-2882
快捷导航

5月10日川藏线,稻城,亚丁,林芝,拉萨,青藏线返回自助游活动召集[西安]

[复制链接]
hy373027602 发表于 2014-4-15 17:09:11 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
活动类型:
自驾出行
开始时间:
2014-5-10 17:03
活动地点:
稻城,亚丁,林芝,拉萨
性别:
不限
每人花销:
3800 元
已报名人数:
0
剩余名额:
15 人
报名截止:
2014-5-5 17:03
活动详情2014西藏环线自助游每月10号发团,欢迎各位户外爱好者来电索取行程报名,联系:18729711251
第一期:4月10--4月26
第二期:5月01--5月16
第三期:6月10--6月26
第四期:7月10--7月26
第五期:8月10--8月26
第六期:9月10--9月26
第七期:10月1--10月16
全年七期活动,欢迎大家根据自己时间安排,总有一期适合你。                                          2014西藏梦幻之旅:带您川藏青藏大环绕,触摸云中天堂15+2日经典线路
    西藏,旅行者的天堂,色彩的故乡是一个可以让人懒洋洋地静躺在阳光下挥霍生命的地方。迷人的风光,如诗,如画,如痴,如醉。那丰富多彩云层仿佛就在你的身旁,远处的雪山圣洁地吻着蓝天,朵朵白云在蓝蓝的天空中轻轻的浮着,抬眼望去天是格外的蓝,白云舒卷着自己的身体从我们头上飘过,五彩经幡随风飘动, 仿佛让心灵和神在耳语
【行程简介】西安—成都—雅安—康定—理瑭—巴瑭—左贡—然乌—米堆冰川—波密—八一—拉萨--纳木错--当雄--那曲--唐古拉山口(5231米)--可可西里--风火山--昆仑山--格尔木翻越唐古拉山口—格尔木(海拔2900米)--茶卡盐湖--青海湖--西宁-兰州-西安
☆☆西藏既有独特的高原雪域风光,又有妩媚的南国风采,而与这种大自然相融合的人文景观,也使西藏在旅行者眼中具有了真正独特的魅力。至今,还有许多藏族人的生活习俗与高原之外的现代人有着很大的距离,也正由于距离的产生,才使西藏的一切具有了观赏价值。
☆☆西藏自治区平均海拔4000米以上,是青藏高原的主体部分,有着“世界屋脊”之称。地处世界上最大最高的青藏高原,平均海拔4千米以上,南隔喜马拉雅山脉与印度、尼泊尔、锡金、不丹、缅甸等国接壤。北部和东部与新疆、青海、四川、云南等省区为邻。
☆☆拉萨市是西藏自治区的首府,是全区政治、经济、文化和交通中心,也是一座有1300多年历史的文化名城。拉萨市有古迹200多处,已开发的旅游景点20多处,待开发的景点30多处。大昭寺、小昭寺、布达拉宫、甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺、罗布林卡等著名建筑,都是主要的旅游区。纳木错、德中温泉和林周、墨竹工卡自然保护区,是主要的自然风景区。位于旧城区中心的八廓街,是旅游者的好去处,它较完整地保存了古城的传统风貌。这里十分繁华,商店林立,香客川流不息。沿街摆满了各种民族手工艺品以及民族服装,丰富多彩,应有尽有。     “坐上了火车去拉萨,去看那神奇的布达拉,去看那最美的格桑花呀,盛开在雪山下;坐上了火车去拉萨,跳起那热烈的雪山朗玛,喝下那最香浓的青稞酒呀,醉在神话天堂。”西藏,一直是多少向往的地方,那里是一片净土,一个安静而纯洁的地方,那里有最天然的景色,最纯朴的人,是令人神往的天堂!
☆☆更加期待着能去见识神秘的天葬,仰望湛蓝的天空,领略宏伟的布达拉宫,西藏所有的一切都让人深深地期待着……西藏我来啦!!
【活动费用】3800元/人
费用包含:过路过桥费、公用装备及药品、户外保险、领队费用等。
自理费用:1、住宿费用;2、门票;3、餐费大家AA;   4、个人装备。
司机,领队食宿由车上所载乘客AA均摊
其他
注:参加本活动的均是强制保险,请各位理解。
本活动报名以预交1500元/人 报名费为准,另外需提供:真实姓名、身份证号码、联系电话、身体健康状况等具体详细资料。(如有隐瞒发生意外责任自负)
【特别提示】乘车以报名交费顺序排座位号,有晕车的朋友请抓紧报名,并做好防晕车准备。
【报名方法】
1、姓名+身份证号码+短信至18729711251 收到回复短信为已报名!        
2、姓名+身份证号码+QQ留言至373027602 收到回复消息为已报名!
3、拨打报名电话报名 :18729711251
4、友情提示:请随身携带身份证,小包、洗漱用品;自备行车中路餐以及饮用水;        
5、特别声明: 长线活动需要预交用于落实包车、预定餐位、住宿及购买户外保险等的定金。报名人员若退出活动,定金一概不予退还。对于这种情况,俱乐部接受报名人员找人替换(顶替),但须与活动组织者及时取得联系并取得同意(特别对于长线活动,为了维护其他队员和俱乐部的权益,我们有选择队员的权利),望明白及理解。
如遇活动取消,定金如数退还;请仔细斟酌。
【备        注】①方便携带:学生证、军人证等相关证件可减免部分景区门票;(务必带好身份证件)
                       ②针对个人自身身体问题,请提前适用预防高反药物(红景天、高原宁)。
【自备药品】头孢、散列通、感冒灵、阿斯匹菱、云南白药、红花油、麝香虎骨膏、创可贴、芬必得、头痛粉
【集合时间】2014年全年每月10号
【集合地点}西安市火车站
【行程计划】D1西安—雅安
全程高速直奔雨城雅安,感受雨城三雅(雅雨、雅鱼、雅女)
D2雅安—康定
雅安出发经成雅高速公路抵达雨城雅安,沿秀美青衣江直至巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道(4.1公里),历阴阳两重天后到达大渡河谷(川西最大最深峡谷),途径泸定桥,最后抵达康定(又名:西康省)
D3康定—理瑭
早起翻越塞外屏障——折多山,在新都桥欣赏景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光,新都桥为摄影天堂在川藏线南北分叉路口,是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线,无垠的草原,弯弯的小溪,金黄的柏杨,山峦连绵起伏,藏寨散落其间,牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。翻越高尔士后到达雅江县,午餐后翻越两座海拔均在4000米以上的剪子弯山(4658米).卡子拉山(4728米),进入毛垭大草原。理塘毛垭大草原面阔5000平方公里左右,平均海拔4000米以上,虽然海拔甚高,但地形却相对平缓,这里是一遍茫茫的草原构成的高山牧场。最后到达素有“世界高城”之称的海拔4014米的理塘,这里是七世和十世达赖的转世之处。高城城郊,参观金碧辉煌的康区的第一大藏传佛教格鲁教派寺院------长青春科尔寺。
D4理瑭—巴瑭
从理塘出发,驶进海子四布的海子山(4700米),说是海子山,翻过垭口,便进入峡谷,一路急下到金沙江边的巴塘县。位于金沙江东岸的芒康以丰富多彩的民歌、舞蹈和藏戏闻名于世,这里盛产苹果。(因全线修路,所以虽然这天路程只有165KM,但是到达巴瑭的时间也不会太早)
D5巴瑭—左贡
从巴塘出发过芒康县城,就是进入西藏后的第一个县城,海拔为3780米,发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区,境内层峦叠嶂,多峡谷,地形复杂,川藏南线和滇藏线便在芒康会合。从芒康出发,首先是跨越蜿蜒的澜沧江,翻越东达山,海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现。抵达左贡。
D6左贡—然乌
左贡出发到邦达。海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处,北通昌都,西至林芝、拉萨,是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原,是世界上海拔最高的民用机场。告别草原,翻越横断山最大的天险------业拉山,山口海拔4839米,经著名的九十九道拐下行到怒江边,抵八宿。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”,海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映,景色出奇的美丽。沿高山草甸前行,远眺雪山、冰川,进入然乌沟后,欣赏沟内终年不化,千奇百怪的巨大冰挂、冰川,车从冰缝中穿越,给人以无比的刺激,但有惊无险。最后来到然乌镇。
D7然乌—米堆冰川—波密
然乌湖是著名的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米。近处是绿草茵茵的草场,茂盛的青稞和油菜,湖边山腰上是莽莽森林,再往上是五颜六的杜鹃花和灌木丛林,碧蓝的湖水,森林倒映,清澈见底,湖面的水鸟成群,一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来,湖水如一面镜子般平静无澜,映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山,如一个待嫁的娇娘,动人心魄。午饭后车出然乌镇,驶入川藏公路最美的一段路,沿途林木葱郁,流水潺潺,雄鹰盘旋,雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景,应接不暇,令人陶醉。晚至波密。(波密县又名扎木镇)
D8波密—八一
车在原始森林中穿行,向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段,遍布雪山河流,山体疏松,脆弱,一遇风雨或冰雪融化,极易发生泥石流和塌方,特别是通麦一带有死亡路段之称。山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,走完这世界上最艰险公路最艰险的路段,会有一种死里逃生,如释重负的幸福感。越过天险之后路况好转,接近鲁朗,茂密的森林遮天蔽日,呈现出鸟鸣山幽,花香袭人的另一番宜人景色。穿过密林似海的鲁朗,翻越冰雪覆盖,云雾缭绕,海拔4702米的色季拉山,该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。春天,万物复苏,漫山遍野的杜鹃花,竞相开放,姹紫嫣红,光彩灿烂,这是花的世界,花的海洋。站在色季拉山,遥望著名的南迦巴瓦峰者,顿时觉得心旷神怡。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,继续行车19公里抵林芝地区首府八一镇,座落在尼洋河畔的八一镇海拔2400米,被称为“西藏的江南”。沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。
D9八一—拉萨
八一镇出发,沿途欣赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的,绿波见底,水色格外的清幽明澈,河畔的林地、草滩、农田,游曳的水鸟,吃草的牦牛,劳作的人群在淡淡的晨雾中编织出一幅世俗生活胜景。尼洋河发源于米拉山,东流300多公里,于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江)。过工布江达后,在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。此湖四面环山,如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉,绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。来到巴松错,却就来到了一处世外桃园:湖泊如一轮新月镶嵌在高山峡谷之间,湖水碧绿透明、雪峰倒映,湖边野花烂漫,湖面黄鸭、沙鸥、白鹤戏水,湖中游鱼争食,独木舟随波漂荡。湖心岛上,错宗工巴寺传来的颂经声,仿佛在为你洗涤尘世的烦恼。巴松错又名错高湖,藏语的意思为“绿色的水”,海拔3500余米,面积27平方公里。晚抵拉萨,远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫,魂牵梦绕的圣城拉萨,摆庆功宴,畅饮拉萨啤酒。拉萨休整2天,预约布达拉宫门票,参观布达拉宫、大昭寺、小昭寺、八廓街,品尝美味藏餐。D12.拉萨--纳木错--当雄--那曲
告别拉萨,沿念青唐古拉山脉行驶在藏北草原前往世界海拔最高的咸水湖泊--纳木错,藏语为“天湖”是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖,湖南岸是雄伟壮丽的念青唐古拉山,北侧和西北侧是起伏和缓的藏北羌塘保护区,湖面约1940平方公里,海拔4718米,念青唐古拉山和纳木错不仅是西藏最引人瞩目的神山圣湖,而且是生死相依的恋人。进入西藏界最后一个县城-安多县,前行抵达唐古拉山和念青唐古拉山之间的藏北重镇-那曲(4200米)(看点:西藏圣湖纳木错)
D13.那曲--唐古拉山口(5231米)--可可西里--风火山--昆仑山--格尔木翻越唐古拉山口(5231米)纪念碑拍照留念,顺尕尔曲河而下跨越长江源头第一桥-“沱沱河大桥”,经风火山口(5138米)这里通过世界海拔最高的铁路隧道,海拔5000米,设计全场1390米,沿途欣赏戈壁滩、沙漠草原、雪山、草原,瞻仰保护藏羚羊的英雄-索南达杰碑像和筑路工兵雕像,进入可可西里无人区边缘观赏藏羚羊、藏野驴,参观索南达杰藏羚羊保护站慰问来之全国各地保护藏羚羊的自愿者,翻越昆仑山口(4787米)山口到达格尔木。(看点:藏北草原,唐古拉山,可可西里,昆仑山)
D14.格尔木(海拔2900米)--茶卡盐湖--青海湖--西宁
穿越柴达木盆地,飞驰在戈壁滩上,到茶卡盐湖翻越最后一座高山海拔3817米的橡皮山,一路青藏高原的山坡草地风光抵达海拔3260米有“仙海”之称的中国最大的内陆咸水湖青海湖,游览青海湖。经倒淌河到达文成公主前往吐蕃和亲时所停驻的日月山,俯瞰唐蕃古道。漫步西宁街头,品尝西宁小吃。(看点:茶卡盐湖,青海湖)
D15.西宁--兰州—西安
【沿途经过的景点】:
二郎山、泸定桥、跑马山、折多山,新都桥、海子山(4700米 )、高尔寺山(4500米 )、剪子弯山(4658米 )、兔儿山,高原石海,稻城红草地,亚丁神山,金沙江、澜沧江、怒江、东达雪山(海拔5008米 )、怒江山(海拔4839米 )、然乌湖(22平方公里、海拔3850米 )、色季拉山(海拔4702米 )、(米拉山口  ),布达拉宫、大昭寺、八角街、扎什伦布寺、纳木错、唐古拉山,长江源头, 可可西里自然保护区、索南达杰藏羚羊保护站,五道梁,西大滩,昆仑山,柴达木盆地,茶卡盐湖、青海湖、日月山、倒淌河等等。
【注意事项】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动前活动中不听从领队指挥、擅自脱团活动,导致的伤害、损害自身或他人安全和公众利益的后果,责任自负。凡报名者、代他人报名者,被代报名参加者均视为接受本声明。
活动中领队有义务对全队活动进行组织协调,但活动性质属于自由结合、自愿参加,参与者均应为完全行为能力人。
为保证户外活动的严肃、高效,尊重户外运动所具有的危险、不可预知性,如果您报名参加了这次活动,表明您已认同您的一切行动要完全服从组织者的整体安排,重要事项可以商量,但最终决定权在组织者,一旦决定请务必服从。注意安全,有问题或身体不适及早告知组织者。
团结友爱、互相帮助。
如遇天气变坏或行程滞后,领队有权改变计划
6、、预留两天时间 不确定因素较多 如滞留西藏的费用AA(车费,住宿,吃饭等)藏区住宿条件有限 不接受吃住行方面的投诉 ,本解释权归本户外运动俱乐部所有。
到西藏怎样预防高原反应
科学家们将海拔3000米以上称为高原。因为海拔达到这一高度时,其气候特点(如低氧压,缺氧,高辐射及高寒等)与平原明显不同。人到了这样的环境,体内必须进行一系列的调节,才能适应。因此,初进高原,甚至是常住高原的人从平原重返高原时,必须在多方面严防急性高原病的发生。
一, 患 下 列 疾 病 者 不 宜 进 入 高 原如果你从未进过高原,在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查,如发现心,肺,脑,肝,肾的病变,严重贫血或高血压病人,请勿盲目进入高原。如果你只患有一般疾病,必须预先采取必要的预防措施,如随身携带氧气等。
二, 到 达 高 原 后 应 注 意 事 项拉萨的海拨约为3600米,氧气含量仅为平原的70%左右,大气压也较低,这就是产生高原反应的主要原因。
1、刚到高原,每一个人都会感到不同程度的胸闷,气短,呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原,这种反应是很正常的,如果能够正确地保护自己,1-3天后,一般都可使上述症状好转或消失。但反应缓解之后,并不是就可为所欲为,更应该控制自己的行为,才能起到很好的作用。
2、人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然,吸氧能暂时解除胸闷,气短,呼吸困难等症状,但停止吸氧后,症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。我们主张,如果你上述症状不很严重,特别是在静息时较轻微,最好不要吸氧,这样使你很快适应高原环境。
3、刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。
4、要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,要大量饮水,越多越好,只要能承受。
5、初到高原,不可急速行走,更不能跑步,更不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息,第一晚上要早休息,多睡眠。这一条要从下飞机开始做起,很多人一下飞机,没有什么高原反应,就自以为是,结果一到晚上症状才出现,这时后悔已晚了。
6、初到高原,要防止因受凉而引起的感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,这时要切记,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。
7、进入拉萨后的旅游行程安排很有讲究,不可盲目。要先到低海拨的地方,再到高海拨的地方,如本网的行程大都安排先去林芝(海拨约2900米),再去其它地方,如日喀则、纳木错等,只有结束行程后,您才知道这样的安排让您受益无穷。
8、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱;如果反应较重,影响到了睡眠,可服用一些药物帮助治疗;如果反应太重,就可到医院进行治疗,输液、吃药、吸氧等,拉萨有很好的专门治疗高山反应的医院及医师,而且较好的宾馆也有很好的这方面的医务室,可以提供这方面的服务;如果实在受不了高原反应的折磨,只好乘最早的航班返回内地了,一般情况可以立即得到缓解。
9、常有传说有人在西藏因高原反应而丢命的,其实真正丢命的原因一般都是因高原反应而引起的迸发症。所以一般都会劝说有感冒、心,肺,脑,肝,肾的病变,严重贫血或高血压病人不要进藏,就是怕因高原反应而引发这些疾病。
10、如果只是有一般的疾病或仅仅是高原恐惧,但又非常想去西藏的人应该怎么办呢?
第一,要克服恐惧心理,保持正常的心态,高原反应不是“SARS”,没有传说中的可怕。
第二,若对自己没有信心,可以在出发前去医院做体检,全面正确的了解自己的身体状况。
第三,若还没有信心,可以请一个专科医生,全面陪护自己的旅游行程,让医生为您的饮食起居作全面的跟踪安排,起到保驾护航的作用,当然您要多付很多费用了。
第四,若还没有信心,就只好不去了,通过网站、电视等来了解西藏了。
11、尽量选择条件好一点的宾馆入住,使自己有一个好的居住环境,可以得到很舒适的休息,这样可以从心理上及身理上得到放松,有利于克服高原反应。另外,睡眠时尽量开窗,让空气流通,并尽量靠近窗户睡觉。
12、选择较好的旅游车辆,如高档越野车(目前西藏最多也是最好的是日本产丰田沙漠王子越野车)或宽松的进口面包车,使旅途更舒适。
13、旅途尽量安排轻松,行程适当宽松,先低海拨,再高海拨。
14、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途也坚持服用,可以有效防止高山反应。
15、也许不是直接的,但相信也是有用的,就是要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,每天坚持用,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。【个人装备】(参考):双肩背包、替换衣裤、遮阳帽、防晒霜、身份证件、备用鞋、水、个人药品、墨镜、相机、厚点外套或毛毯(空调车会比较冷)、洗刷用品、数码照相机、mp3自带等。【进藏须知】(参考):??心理准备:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带的身体不适。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便高原紧张的情绪,反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延长。??身体准备:进藏前睡眠和休息要充足,严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。??随身物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。进入高原有高反是最常见的,初到高原者最好多备常用药物如:红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1-2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。??--适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。??--初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要马上冲凉、奔跑和剧烈运动。??--饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注明:巧克力等)??--西藏属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。??友情提示:足够的相机存贮空间、相机电池、现金、全球通手机(电话多套餐便宜)、湿纸巾、个人卫生用品;西藏地区不使用硬币。除统一购买的保险外,请根据自己经济条件另购买保险!【猎途禁忌面面大观】??→藏族最大的禁忌是杀生,受戒的佛教徒在这方面更是严格。虽吃牛羊肉,但他们不亲手宰杀。藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。??→喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝,忌用单手接递物品。??→行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行,信仰苯教的则从右边绕行。不得跨越法器,火盆。??→经筒,经轮不得逆转。??→进寺庙时,忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物,更不得动手抚摸;在寺庙内要肃静,就座时身子要端正,切忌坐活佛的座位。??→忌用有藏文的纸当手纸或擦东西。 ??→步入藏民的帐篷、居室,不可用脚踩门槛,男的坐左边,女的坐右边。??→藏民伸舌头,是表示尊敬而并非嘲笑;合十则是一种礼节。??→忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书和壁画,要用手掌向上平指以示敬意。??→忌讳用有裂缝、缺口的碗、杯,认为这些已破损了的东西会阻挡福运。??→藏历新年的正月初一,忌讳扫地、哭泣、骂人、吵架,忌讳说“空”、“完了”、“死”、“病”、“杀”、“没有”、“穷”、“烧”、“水冲”、“地震”等不吉利的词语,认为这样会影响全年的吉祥安康。??→在大雅之堂喝酒时,首先用无名指在杯中蘸酒向空中弹三次,以示敬佛、敬法、敬僧。??→禁忌当着父女、母子、兄姐、弟妹、祖孙二代谈论男女之事。??→家中有病人、生小孩时,门口放火堆、挂红布,垒石头,插柏枝,这些都是忌讳客人入内或喊人的象征。主要的生怕外人带邪气进来,对病人和产妇不利。??→在丧葬期间,家人来客不宜出笑声,在四十九天之内,邻居、村子不办喜事、不歌舞,不举行任何娱乐活动,以示对死者家属的尊重。有的藏区为了寄托对死者的哀思在七七忌日内不洗头,不着新衣,不戴项链等饰品。??→关于天葬:西藏政府和旅游机构都不鼓励游客去看天葬,藏族人尤其是死者家属,不愿汉族人观看。如果您有机会见到,请自重您的言行。【西藏游观点】(仅供参考)一、去西藏要做的十件事  
1、在世界屋脊接受独特的“哈达”欢迎仪式。
2、品赏地道的藏餐--喝青稞酒,品酥油茶,吃牦牛肉。
3、做一回藏族人,学几句的藏语,学一首藏语歌,跳一圈锅庄舞。
4、聆听喇嘛做晚课,用心灵感受藏传佛教的博大精深。
5、躺在童话般的巴松错湖畔感受远古的呼唤。
6、骑单车徜徉在美丽迷人的尼洋河畔。
7、近距离接触磕长头的朝圣者,体验那种五体投地的信念与虔诚。
8、在荒芜寂静的珠穆朗玛峰脚下,感受从没有过的心灵震撼。
9、在纳木错湖边聆听涛声,晚上数那与你近得不能再近的星星。
10、在梦境般的圣湖玛旁雍错湖畔面对冈仁波齐神山静坐凝思。二、去西藏不得不做的十件事情
1、在高原反应的煎熬下,深深的呼吸另人迷醉的空气,能足足回味一辈子。
2、在高原的原野上,用心的寻找一些属于自己才能看懂的身世石头。
3、在完美无瑕的自然风景中,不遗余力的去捕捉那迷人的瞬间。
4、在贫困落后,基础设施薄弱的沿途中,献上自己的勉薄之情。
5、在大风起兮云飞扬的山头,抛撒下自己心愿的风马。
6、在藏区无风的穹夜,闪动的眼睛无言地仰望洁净的星座。
7、在碧蓝的天空下,沐浴阳光,吸收大自然的浩瀚恩赐。
8、在蓝色的蓬天边镶上雪山草原和湖泊旁,聆听牧女的世纪绝唱,把牵着黑色牧狗、牦牛绵羊和骑马,做一回牧羊人。
9、坐进藏族同胞的家中,在主人友情的介绍中,认识和了解新西藏人民群众的新生活,感受改革以来西藏地区发生的翻天覆地的变化。品一口香喷喷的酥油茶,尝一下藏族同胞的饮食。
10、一手轻摇小经筒,一手拨动墙边耸立的大经桶,走一段长长的转经路的,领会无数转经筒摇动着的无数个希望,憧憬满天的经幡招摆着满天的吉祥,体会洁白哈达奉献的无私祝福,嗅触浓浓的酥油香味儿弥散着浓浓的西藏独特的生活气息。                                                                          
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关注我们:驴友网

官方微信

APP下载

全国服务热线:

18028862882

公司地址:桂林市信息产业园655号B区1068室

运营中心:广西省桂林市七星区信息产业园655号B区1068室

邮编:514000 Email:lvyoushequ@163.com

旅游社区有限公司   ©2015-2024  驴友社区网  版权所有©驴友网