汕头-成都-林芝-雅鲁藏布大峡谷-拉萨-羊湖-纳木错-青海12日深度旅行，探访中国最后一片净土！
【报名咨询】：18023206345 臭美
（联系确认）
【活动讨论】：QQ群：328933402
【报名咨询QQ】：QQ: 675871043 微信号: qq6868388
【报名地址】汕头市龙湖区～金珠园9幢105号店面～汕头臭美户外
集合地点：澄海花园酒店门口/或潮汕机场大堂
出发时间2015年4月6日，结束时间2015年4月17号
活动费用价格：7580元/人
费用包含：
一、汕头-拉萨全程包车费，拉萨—西宁 火车票。
二、全程住宿费：第一晚：住成都，第二晚：住兄弟客栈，第三晚：住兄弟客栈，第四晚：住拉萨，第五晚：住拉萨，第六晚：住拉萨，第七晚：住拉萨，第八晚：住拉萨，，第九晚：住火车上，第十晚：住西宁，第十一夜：住西宁。三、门票费，（雅鲁藏布江大峡谷门票及景区交通、羊卓雍错、卡诺拉冰川、纳木错）
四、汕头—成都飞机票，成都—林芝飞机票，西宁—广州飞机票。
五、全程户外专业领队一名。
六、旅行意外保险。
七、全程过路费，油费，过桥费。司机，领队食宿费等。
八、包含林芝3个正餐。
费用不含：除了林芝3正餐其余全程吃饭大家AA，青海两天车费。
第一天：汕头—成都 （包含：车接送费 机票 住宿）飞机餐
约定时间，澄海花园酒店门口集中后由车送到揭阳机场（非澄海的朋友，可自行到潮汕机场大堂集中，退交通费每人20元），
飞往成都，到达成都后入住酒店。
第二天：成都—林芝 （包含：车接送费 机票 住宿 雅鲁藏布大峡谷门票 晚餐）
早上乘坐飞机前往林芝机场，这是我们抵达西藏的第一天，林芝是西藏海拔最低的地区，根据以往的历史经验发生高原反应的概率极低，不必过于担心，请保持心情平静，多饮水，多休息，戒烟戒酒，当天切勿洗澡。抵达西藏林芝机场后由车接往派镇，沿途可以欣赏到江两边美丽的桃花，尼洋河和雅鲁藏布两江交汇之处，到达派镇购买门票后入住兄弟客栈。可以午休一下，也可以在客栈附近转转，看看雪山，探访民居。
第三天：派镇—雅鲁藏布大峡谷 （包含：住宿 晚餐 午，晚餐）
早上乘坐景区旅游车到雅鲁藏布大峡谷，看看大峡谷和南迦巴瓦峰，下午可以徒步到直白村或到松林口看看徒步墨脱的起点，拍拍照。
第四天：派乡- -拉萨 （包含：车费 住宿）餐AA自理
全天坐车530公里左右，大概需要10个小时，早上林芝派乡乘车经过八一镇，沿318国道，翻越海拔5013的米拉山口-中流砥柱-尼洋河风光-前往拉萨
欣赏海拔5013的米拉山口，尼洋河风光，经两江汇合，丹娘沙洲，一派田园风光
第五天：拉萨 （包含：住宿）餐AA自理
游览布达拉宫广场，药王山，拍摄布达拉宫全景等，大昭寺，小昭寺，八廊街，为了适应当地气候及环境，下午最好适应性休息如果没有不适，晚可上街体验拉萨夜景(但要注意不要剧烈运动)。
第六天：拉萨-羊卓雍错-拉萨 （包含：车费 门票 住宿）餐AA自理
上午从拉萨启程，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖（湖面海拔4441米，湖岸线长达250千米，面积638平方千米）。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。置身其中，有人间天堂之美感。在夕阳的余晖下返回拉萨。
第七天：拉萨-纳木错-拉萨 （包含：车费 门票 住宿）餐AA自理
早上集合好后乘车前往西藏四大圣湖之一纳木错，沿途景点有：念青唐古拉山，羊八井，纳木错，那根拉山口（5190米）。纳木错是西藏三大圣湖之首（湖水海拔4718米），在那里感受天堂、蓝蓝的湖水、青青的草原、洁白的羊群，使你欣然感受大自然的魅力，下午返回拉萨。
第八天：拉萨 （包含：住宿）餐AA自理
早上睡到自然醒，可以补充逛这几天没逛过的景点，晚上可以到布达拉宫拍夜景。
第九天：拉萨-青海 （包含：火车硬卧票，宿火车上）餐自理
早上乘坐火车青藏铁路，被誉为“天路”。 全长1956千米，24小时车程。途经羊八井、当雄、那曲、安多。翻越唐古拉山，可可西里，格尔木，其中海拔4000米以上的路段960千米，多年冻土地段550千米，翻越唐古拉山的铁路最高点海拔5072米，是世界上海拔最高、在冻土上路程最长、克服了世界级困难的高原铁路。
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