阳光俱乐部经过多次培训实验得出：户外拓展是一种有别于一般聚会活动与旅游的全新的体验式户外活动。通过户外拓展训练，参训者对自身潜能的认识、战胜困难的毅力，以及人际交往、团队的融合各方面都会有显著的提高。
拓展训练主要是利用崇山峻岭、瀚海大川等自然环境，通过精心设计的训练项目，在解决问题、接受挑战的过程中，激发个人潜能，增强团队活力、凝聚力和创造力，从而达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的训练目的，是现代人和现代组织全新的学习方法。
阳光俱乐部提供：大中小学生素质拓展训练、亲子拓展、亲子户外活动、家庭趣味运动会、企业拓展训练、户外烧烤、主题聚会、年会拓展、旅游拓展等等。
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