【发队时间】：每周五下午五点（可为全国各户外俱乐部、各单位、各团体单独组队，单独设计路线，时间以客户时间为准） 【集合地点】：山西脚印户外运动俱乐部（山西▪太原▪迎泽区建设南路双东东口南150米路西脚印户外） 【线路专员】：小雪（QQ：2324241323） 电话：0351-4259995 18335157870 【线路概述】：
D1：太原→东寨→岭脚底 D2：登山步道起点岭脚底→岭头→小欧洲西岭→东毛 D3：东毛→西毛→悬棺→悬空村→东寨→太原 【线路特点】：
1：全国仅有两条国家级登山步道，神池步道即是其中之一；
国家登山步道目前有2条；一位于浙江省宁海县。二位于山西忻州市的神池县。
神池登山步道是中国北方第一个符合国家标准的步道系统，是全国仅有的两条标准步道之一。“神池登山步道依托管涔山原有山间小道和护林防火通道，将山区林区村庄和自然人文景观连点成线，全长50公里。步道系统的设计与施工遵循了直接可再生性利用自然资源的原则，采取生态施工法，贴合沿途自然风景和植被，具健身、游览功能为一体。”“步道的路线设置犹如一条绳索，把珍珠一样散落在沿途的高山草甸、原生态村落等资源连接成一个整体，形成一条完整美丽的‘珍珠项链’。
2：石门悬棺
宁武石门悬棺是迄今中国北方地区发现的唯一的崖葬群，极具考古研究价值。芦芽山一带的民间是盛行土葬的，而悬棺，当地人称之为石葬，可能是一种异常的葬俗，石壁上悬挂的木棺，有嵌在岩洞里的，也有露在石壁外的，有用木桩支撑，也有用铁链吊捆的，既有一棺独悬，也有双棺并列的，距地面高度不一，但皆能看得非常清晰，。 3：悬空村
深匿于深山老林之中，仅20余户，60多口人。村庄背倚悬崖，面临深渊，分布在近一华里的绝壁上，海拔2300多米。村西石崖上耸立着一块长条巨石，村民亲切地称作石人，村庄所依托的大山也叫做石人山。村民房屋，依崖就势，高低错落，坐北向南，避风向阳。因山腰悬崖空间狭窄，房屋后部座落在崖石上，前半部则悬空而建，下面以竖立在天然石壁上的大木柱支撑，看似危险，实则相当坚固，至今仍有清代建筑完好无损地保存着。地盘不足，就向空中伸展，因此还有许多楼阁式建筑。房前无院，只有一条走廊。各家走廊之外多用木料横竖组合，悬于空中，便是街道，十分奇特。骡、马、牛、羊、猪圈经过精心策划，合理布局，使牲畜不至掉入万丈深渊。 4：避暑胜地
登山步道海拔在1900米~2400米之间，79%森林覆盖率，夏季三伏天平均气温在19度左右，很是凉爽，古朝曾有皇帝在此设立避暑行宫。 5：古栈道
华北发现的惟一古栈道遗迹，古栈道原长达40多公里。据考证，当年汉高祖刘邦兵走平城，靠的是这条栈道。如果此言可信，那栈道的修筑时间可追溯到西汉时期。此栈道的特点是：一条栈道能将、悬空寺(仙人洞)、龙王庙、大石门天堑连串起来，一会儿踏木栈，一会儿钻石洞，一会儿过吊桥，既有领略悬桥古栈的惊险，又有朝拜寺庙时的虔诚凝重，还有观赏林海时的神怡心旷，真是平添了访古揽胜的几多情趣。 【脚印提供】：
1：10人以内领队一名；10~30人，领队、收队各一名；30~80人，领队、中队、收队各一名；80~130人，领队、收队各一名，中队两名。 2：正规车队旅游大巴。 3：总领队为脚印户外专职专线领队，当地出身，熟悉沿途村落，熟悉当地方言、熟悉当地风土人情、所经村落均有熟识村民，
应急处理一些事情上具有先天优势。 4：后勤应急保障车24小时待命，所有后勤人员、领队都经过急救培训，并获得急救资格证。 5：五人即可成行，保障每周成行率。 【活动费用】：580元/人 【费用包含】：
1、太原~步道3日往返大交通、司机食宿、过停等费用； 2、D2天一个农家晚餐；D3天一个农家早餐； 3、10万元意外保险； 4、后勤应急保障车辆所有费用； 5、常规药物、跌打损伤药物、公用器材使用费用；
【行程安排】：
D1：下午5点俱乐部集合；
5点10分，准时出发；
7点10分，抵达芦芽山出口；
8点10分，抵达岭脚底，安营扎寨，晚餐； D2：早上6点30起床，洗漱、早餐； 7点30分出发，沿松林步道，一路爬升； 9点，抵达步道岭头站，休整； 12点，抵达步道西岭站，可补水，午餐；树荫下午休； 下午3点，开拔，前往东毛，一路野草莓，酸甜酸甜；一路穿松林，凉快凉快； 傍晚6点30分，抵达东毛，支账，地道农家晚饭（费用包含）； 8点，聊天打屁梦周公，混入梦乡； D3：早上6点30分起床，老规矩，洗漱，农家早餐（费用包含）； 7点30分，准时出发，一公里的硬板路； 8点，抵达西毛，补充泉水；之后开始爬升； 9点，抵达山顶分水岭，枯树密林休整，补充体力； 10点，经古栈道逃票进入悬棺景区，拍照，升官发财； 10点30分，一路松林爬升； 中午12点，山顶树林午餐，简休； 下午2点，出发，前往悬空村； 4点，抵达悬空村； 4点30分，抵达徒步终点，悬空村岔口，乘车返回； 傍晚8点，全队安全返回太原，活动圆满结束； 【装备要求】： 装备类：男驴65升以上背包，女驴50升以上背包；双杖、帐篷、防晒霜、防潮垫、0度左右睡袋（6~9月份之间）、
护膝、头灯、灶具、洗漱类用具； 服装类：速干衣裤、冲锋衣必备、高帮登山鞋、魔术头巾、遮阳帽、一双备用袜子、速干内衣； 食材类：2个午餐、1个早餐、1个晚餐，水3升、功能饮料、快速补充体力食品； 【队员要求】： 1、 无不适合户外运动之疾病； 2、 有安全意识、团队协作精神； 3、 要求报名者有完全行为能力，有一定户外经验，认识到户外可能存在的风险，自愿在户外活动中对自己的行为后果负责； 【如何报名】： 1、电话报名：0351-4259995/6 专线负责：小雪
2、QQ报名：2324241323 小雪 报名确认以预交活动费用为准！！！ 【如何付款】： 1、 网银转账 光大银行：6226633100319923 张建桢 光大银行太原并州路支行 交通银行：6222601020002452113 张建桢交通银行太原建设北路支行 邮政储蓄：6221501610000226841 白利红 邮政储蓄建设路火车站分行 工商银行：6222020502013831347 张建桢 工商银行建设北路支行 2、 支付宝转账支付宝账号 白利红 3、 俱乐部现场缴费！！ 4、 俱乐部刷卡，请支付百分之一手续费； 特注：支付费用后请电话联系专线员，确认费用是否收到！ 【注意事项】： 1、安全第一，切忌个人英雄主义，量力而为，一切行动听指挥！户外运动是风险的，请参与者谨慎考虑后再报名，听从领队安排，
严禁迟到、喝酒、擅自冒险行动、离队。
2、提倡环保，人人从我做起，不做污染环境的事，自带垃圾袋，除了脚印什么都不留下，除了照片什么都不带走。
3、欢迎多带摄影装备的，做好战地记者，回来后给我们分享行程中的点点滴滴。
4、如发生堵车、塌方、天气变化、政策变化、意外事故等因素产生其它费用，需队员自付，请谅解。
5、如遇下雨、下雪、冰雹、地震、台风、泥石流、恐怖袭击、外星人入侵、怪兽出现、领队向导跑肚拉稀等意外情况，活动取消。
6、男生应无条件帮助有困难的女生，要做到互相帮助，要有集体荣誉感；
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