驴友社区

标题: 驴友网游走防起脚泡 [打印本页]

作者: 徽晋港 时间: 2014-5-1 10:07
标题: 驴友网游走防起脚泡
驴友【游走防起脚泡】1、鞋袜要合适,不宜过大或过小,最好穿半新胶鞋或布鞋,不要穿高跟硬底皮鞋,保持鞋袜干燥。2、徒步游览应循序渐进,先近后远,脚步要均匀,落地要稳,不可时快时慢。3、睡前用热水烫脚,以促进局部血液循环,对足掌部位用手按摩。祝驴友们五一节愉快!@视觉画报 @旅行社同盟

(, 下载次数: 0)

欢迎光临驴友社区 (https://lvyoushequ.net/)