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7.27周六月仲夏之野外野山穿越扎营[北京市昌平区]

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叶子祖 发表于 2013-7-23 21:28:39 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
活动类型:
出外郊游
开始时间:
2013-7-27 07:50 至 2013-7-28 17:24 商定
活动地点:
北京市昌平区 十三陵镇碓臼峪
性别:
不限
已报名人数:
1
报名截止:
2013-7-26 21:24
活动主题:7月仲夏之野外野山穿越扎营
活动类型:三线活动 扎营腐败 野山穿越 溪水划船
开始时间:2013 。7.27---28周六-周日
活动地点:北京市昌平区十三陵镇碓臼峪
活动内容:野山穿越 乱石峭壁速降:水库划船 扎营腐败烧烤
【活动费用】AA  方式
性别:     不限  年龄:不限
【集合时间】:2013.7.27(周六)早7点30分至7:50
【集合地点】:北京市昌平区金隅万科城北门
【活动领队】:鳞影  :QQ: 1049818970  手机:13661297168
             叶子  :QQ:  245631892  手机:13911578109
  
【活动路线】:北京市昌平区十三陵镇碓臼峪
【乘车路线】:1:地铁:到昌平南邵:昌2路/67路在南环南路站下车,326路(与前面不在同一站牌)在昌平南环路站下车均步行到金隅万科城北门(公交40分钟左右车程)
2:积水潭桥东站乘坐885路在金隅小区站下车步行到金隅万科城北门(公交45分钟左右)
难度级别:中---难
累计上升:100--300米,累计下降:100--300米  
海拔最低:109米,最高:300米,  最高速度:5公里每小时最高速度:5公里每小时。
欢迎新老朋友来参加活动,陶冶心灵,感受大自然,放飞一天好心情。
【活动强度】0--2级别,全程控制在15公里内(实际距离有误差)喜欢户外的,新同学们可以积极报名参加
1、本次活动为1-2日活动,请准备适量的水和食物。(推荐 大饼馒头烧饼) 禁饿不占地方
2、请尽量使用登山背包、登山鞋、,穿上保暖的衣服,有手台的可以带上。炉头灶具 照明工具 等
3、除上述基本必需品之外,遮阳帽、墨镜、刀具 等物品依据个人的实际情况决定携带与否。
4、头灯或手电、登山杖,登山鞋,防滑手套,护膝,最好带热水
【报名须知】报名者需有时间观念,在活动中相互帮助,团结友爱。喜欢独来独往的,没有纪律性的,不听从指挥的,就自己走吧,谢绝参加本队。带些高热量食品,如巧克力,牛肉干之类的。3:您明确知道参与户外运动只能相对增强心肺功能锻炼,并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。4:参与者必须具备团结、友爱、奉献的团队精神。5:领队有挑选队员的权利,并不做任何解释。行程中,要是遇到不确定因素,为了大家的安全,领队组有改变线路的权利,并不做任何解释。6:参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者 7:喜欢独来独往的,娇气的,

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玻璃心

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2013-7-24 22:07
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