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中国人文景观大道川藏南线—稻城亚丁10日探秘之旅

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小海子 发表于 2013-8-9 15:13:57 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
活动类型:
休闲摄影
开始时间:
2014-4-25 15:08
活动地点:
成都
性别:
不限
每人花销:
6200 元
已报名人数:
0
剩余名额:
20 人
报名截止:
2014-3-5 10:32
本帖最后由 小海子 于 2014-2-26 10:40 编辑

第01期:04月25号集合-05月05号
第02期:05月16号集合-05月26号
第03期:05月30号集合-06月09号
第04期:06月27号集合-07月07号
价格:成人:6200元/人  儿童:4500元/人(1.4米以下,占座,不含床位,不含门票)

第05期:07月11号集合-07月21号
第06期:07月25号集合-08月04号
第07期:08月08号集合-08月18号
第08期:08月22号集合-09月01号
第09期:09月05号集合-09月15号
第10期:09月19号集合-09月29号
第11期:09月26号集合-10月06号价格:成人:7200元/人  儿童:5200元/人(1.4米以下,占座,不含床位,不含门票)国庆黄金周,车价房价价格疯长,
第12期:10月10号集合-10月20号
第13期:10月17号集合-10月27号
价格:成人:6800元/人  儿童:5000元/人(1.4米以下,占座,不含床位,不含门票)

山人行承诺:
a、每期活动提前一个月汇款确定的,每人优惠100元
b、四人以上团队报名,免费安排接机或火车接待
c、6人以上团队可根据要求定制路线及安排日程
d、曾经参加过山人行户外次活动的队员可享受优惠100元

























【目的地资料】:
川藏线在5条进藏公路中以里程最长,沿途跨越众多高山大河,公路的修筑和维护十分艰辛。从川藏线入藏十分艰辛,但是沿途风光的壮丽奇伟和丰富多彩确实其他几条线路所不能比的。川藏线分南北两线,南线主要以自然风光见长,北线则自然人文并存。
   
川藏南线自东向西,穿行于西藏东部的高山峡谷区。跨越金沙江、澜沧江、怒江、雅鲁藏布江和著名的念青唐古拉山脉、冈底斯山脉,四川境内的大渡河、雅砻江、二郎山、折多山、高尔寺山等。沿途有翻不完的山,淌不完的水,一路上景观千变万化:有高山峡谷,有一望无际的草原,有雪山草甸,还有沿途随见的经幡、玛尼石、藏寺和多姿多彩的民俗民风,充满了刺激,充满了魅力,是旅行、摄影爱好者的所称的“黄金线路”。
   
沿途景点无数,二郎山的雄伟,大渡河的波涛,跑马溜溜的康定,摄影爱好者天堂的新都桥,世界高城理塘,毛垭大草原,最后的香格里拉---稻城亚丁,巴塘的弦子舞,宁静的然乌湖,还有巴松措、长青春科尔寺、具柏林、尼洋河、每一处都能让人驻足不前,每一处都荡漾着心灵的尘埃。只希望这里的一切永远保持这样一份纯净,让我们的心灵有一处可以寻求沉醉的地方。

【活动组织】:山人行户外俱乐部 www.sc3rx.cn(专注川西线路,策划个性化出游线路。欢迎个人、社团、企事业团队报名、团队可单独组队,同时欢迎公司及团体单独报名,我俱乐部可以为您量身设计川西、川藏、大香格里拉、甘南、青海等地的特种户外旅游、摄影、婚纱等长线旅游活动。同时可为广大来川旅游的朋友提供包车(7—50座正规旅游车)、订房等信息。
【风景指数】:★★★★★  (五星最高)
【活动强度】:★★       (五星最高)
【活动难度】:★        (五星最高)
【活动领队】:山人行户外俱乐部认证领队/待定
【活动人数】:6<20人
【活动时间】:全年
【集合地点】:成都
【具体行程】:
(因为专注,所以专业!因为有了大家不断的支持和肯定,所以我们的责任更大,需要更加努力!走在这条朝圣的路上,让我们共同感受身体在地狱,眼睛在天堂的美景。)
全国各地-成都
今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!
餐食:全天餐费自理。
住宿:成都市区,酒店2-3人标准间
(备注:活动报名截止后,我们才开始预定房间。一般在出发前3天,我们会将酒店信息发送到您的手机。)

成都-147km-雅安-168km-泸定-49km-康定-75km-新都桥
早上7:30在酒店门口出发,专车经成雅高速公路抵达雅安,沿秀美青衣江直止巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道,历阴阳两重天后抵达大渡河(川西最大最深峡谷),经泸定桥,路经情歌故乡康定古城。在康定补充蔬菜水果食品后,包车翻越川西门户海拔4298米的折多山口,抵达摄影天堂新都桥。晚宿新都桥。
餐饮:含早晚餐,午餐自理
住宿:新都桥当地宾馆(双人标间独卫)
需时:成都-康定行车约6.5小时;康定-新都桥行车2小时
海拔:成都540m、康定2480m、新都桥3400m
主要景点:二郎山、泸定桥、折多山、新都桥

新都桥-69km-雅江-145km-理塘-146km-稻城
起个大早,欣赏晨晖中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光,感受浓郁高原藏家风情。餐后,先后翻越高尔寺山(4412米),经雅砻江畔,康巴小山城—雅江县城,剪子弯山(海拔4659米)卡子拉山(海拔4718米),经世界高城,高原明珠—理塘县(海拔4000米),观毛垭大草原风光,经无量河,翻越传说中龟兔赛跑—兔子山,途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽—海子山自然保护区(海拔4500米),抵达最后的香巴拉——稻城。
住宿:稻城当地宾馆(双人标间独卫)
餐饮:含早晚餐,
午餐自理
需时:全程行车约10小时
海拔:雅江2500米,理塘4014米,稻城3700米
主要景点:到稻城的沿路景色,剪子弯山、卡子拉山、长青春科尔寺、海子山、红草地

稻城-78km-日瓦-40km-亚丁村
早餐后乘车前往令人神往的亚丁景区!沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨,观万亩杨树林公园,朝拜贡嘎郎吉岭寺,稻城到日瓦约78公里,全程碎石路,但路基很平整,行驶时间约三个半小时抵达亚丁景区龙同坝。游客可选择骑马(马费自理)上山直接抵达冲古寺,观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光,然后徒步前往朝拜卓玛拉错神湖(珍珠海),也可安排第二天游览。朝观仙乃日神山(意为观世音菩萨,海拔6023米),也可在亚丁村做高原适应休息。晚入住亚丁青年旅馆。
住宿:亚丁村民居(多人普间)
餐饮:含早晚餐,
午餐自理
需时:稻城-亚丁约3小时,冲古寺、珍珠海游程约半天
海拔:亚丁村3700米,洛绒牛场4150米,日瓦乡约2150米
主要景点:稻城、亚丁神山、珍珠海、冲古寺

亚丁村-40km-日瓦-78km-稻城
早起观壮丽的日照金山,骑马或乘环保观光车经冲古寺前往洛绒牛场,上山时可远观夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨,海拔5958米),央迈勇神山(意为金文殊菩萨,海拔5958米),观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流,体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤,尽情沉醉在梦幻之地。下午告别三座圣山,一步一步远离最后的香格里拉--亚丁,前往稻城县城入住。
住宿:稻城当地宾馆(双人标间独卫)
餐饮:含早晚餐,
午餐自理
需时:洛绒牛场游程半天,亚丁-稻城约3小时。
海拔:稻城3700米
主要景点:亚丁神山、洛绒牛场、牛奶海…

稻城-149km-理塘-179km-巴塘;
早餐后出发经稻城回到318线上的重镇——理塘,在理塘休息午餐,下午出发前往巴塘迎接下一个挑战。传说中的稻城红草地其实只有很小一块,有人用"一亩三分地"来形容其实也不为过,但这丝毫不影响摄影家们对它的狂热追逐,许多人不远万里只为了奔赴那一抹艳丽...生命是多彩的,生命是多义的,只有像稻城的"红草地"一样,经历了甜酸苦辣咸涩的人生,才会是绚丽动人的人生。
住宿:巴塘当地宾馆(双人标间独卫)
餐饮:含早晚餐,
午餐自理
需时:稻城-理塘约3小时,理塘-巴塘约4小时
海拔:理塘县城3968米,巴塘县城约2425米
主要景点:毛垭大草原、海子山措尼巴湖、夏塞峰

巴塘-103km-芒康-159km-左贡-110km-邦达-99km-八宿;
离开巴塘,便进入峡谷,跨过金沙江,便正式进入了西藏自治区。
芒康县城,就是进入西藏后的第一个县城,海拔为3780米,发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区,境内层峦叠嶂,多峡谷,地形复杂,川藏南线和滇藏线便在芒康会合。
从芒康出发,首先是跨越蜿蜒的澜沧江,翻越川藏线上最高的山口--东达山,海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现。经左贡县城,邦达草原,翻越业拉山就到了川藏线著名的“怒江72道拐”,参观怒江大峡谷,抵达八宿县城。
八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”,海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映,景色出奇的美丽。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山,邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。
住宿:八宿当地宾馆(双人标间独卫)
餐饮:含早晚餐,
午餐自理
需时:全天行车约10小时,
海拔:拉乌山4338米,觉巴山3930米,东达山5008米,左贡3877米,八宿3270米
主要景点:金沙江、觉巴山、东达山、邦达草原、怒江72道拐、怒江大峡谷。

八宿-89km-然乌-35km-米堆冰川-101km-波密;
从八宿出发前行90km就来到神往以久的然乌湖畔。然乌湖是著名的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林,碧蓝的湖水,森林倒映,清澈见底,湖面的水鸟成群,一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来,湖水如一面镜子般平静无澜,映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山,如一个待嫁的娇娘,动人心魄。被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇,海拔1100米,空气清新,十分迷人,被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在,所以抬头眺望,四周皆是白雪皑皑的雪峰。
米堆冰川位于藏东南的念青唐古拉山与伯舒拉岭的接合部,这里是我国最大季风海洋性冰川的分布区。念青唐古拉山与伯舒拉岭是一系列东南走向的高山,从印度洋吹来的西南季风,能够沿雅鲁藏布江和察隅河谷北上,深入到这一系列高山之中,并带来了大量的降水,于是在一个叫米堆的藏族村庄后的一座海拨6385米的雪峰周围,诞生了一个壮美的精灵———米堆冰川。
今天我们先到上然乌湖,之后到然乌小镇吃饭,午餐后穿越原始森林,在一路青翠中前往米堆冰川(游程约3小时),之后前往波密县城住宿。
住宿:波密当地宾馆(双人标间独卫)
餐饮:含早晚餐,
午餐自理
需时:八宿-然乌约2小时、然乌-米堆约40分钟、米堆-波密约2小时。
海拔:然乌镇3960米、波密县城约2725米
主要景点:然乌湖、古乡湖、米堆冰川

波密-89km-通麦-13km-排龙-129km-林芝;
从波密县城扎木镇,在原始森林中穿行,向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段,在雨季时,山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口,从该乡沿帕龙藏布南行,抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转,穿过密林似海的鲁朗,翻越冰雪覆盖,云雾缭绕,海拔4702米的色季拉山,该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里,全是两排柏杨装点着的柏油公路,沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。
住宿:林芝当地宾馆(双人标间独卫)
餐饮:含早晚餐,
午餐自理
需时:全天行车约7小时
海拔:通麦乡2030米,色季拉山4385米,八一镇2930米
主要景点:通麦天险、鲁朗林海、色季拉山、沿途的杜鹃尤为漂亮

林芝-110km-派镇-雅鲁藏布大峡谷-110km-林芝
雅鲁藏布大峡谷的雄奇只有身临其境才能感受,走进峡谷,南北两座大山高耸入云,巍峨挺拔。早上乘车前往派镇,沿途您可欣赏到苯日神泉、尼洋河沿线以及两江汇流处的迷人景观,到达派镇后,可坐景区观光车到达直白村,在这里你不仅可以欣赏到壮丽的峡谷景色,美丽的雪山,还可以欣赏到大渡口遗址、古桑树、情比石坚等自然人文景观,还可以去格噶村自费沐浴温泉,洗去一身的疲劳,在直白村近距离欣赏南迦巴瓦峰,下午返回八一城。
住宿:林芝当地宾馆(双人标间独卫)
餐饮:含早晚餐,
午餐自理
需时:林芝-派镇约2小时,派镇-大峡谷观景台约1.5小时
海拔:大峡谷海拔约2900米
主要景点:尼洋河沿岸的田园风光、雅鲁藏布大峡谷、好好感受西藏江南的魅力吧!


林芝-131km-巴松措-370km-拉萨;
八一镇出发,沿途欣赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的,绿波见底,水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山,东流300多公里,于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错高湖,藏语的意思为“绿色的水”,海拔3500余米,面积27平方公里。此湖四面环山,如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉,绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。但景区门票比较贵,并不是很值得前往。之后,返回川藏公路干线,再沿拉萨河谷前行,便抵达达孜。过达孜西行,远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫,魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。
住宿:拉萨当地宾馆(双人标间独卫)
餐饮:含早午餐,
晚餐自理
需时:林芝-巴松措约2.5小时,巴松措-拉萨约6小时
海拔:米拉山口5012米,拉萨市约3650米
主要景点:红教圣湖巴松措、中流砥柱、松赞干布出生地、米拉山

【费用包含】:
1、全程正规旅游车包车费用、汽车返空费用、师傅吃住费用、过路费、油费8座—23座正规旅游车,每车最后一排不座客等。

2、具体见行程,十早十正,正餐十人一桌,八菜一汤,标准为20元/人。不含餐时建议大家自备零食或AA制。
3、具体见行程(10晚2~3人标间住宿费)。
4、门票:门票:亚丁门票(观光车、景区环保车自理),米堆冰川门票,雅鲁藏布大峡谷门票(游艇或观光车自理)。
5、保险:美亚专业户外登山保险。
6、领队:领队:每期配备一名川藏线特种领队(8人及以下司机兼领队,司机为常年跑川藏线的师傅,路况和景点都相当熟悉)。
7、其他:俱乐部组织费、领队费等。
注:活动费不包括:、用餐酒水费、其他自娱自乐费用
自费:亚丁景区观光车120元/人,必须自费。(景区售票大厅日瓦镇到亚丁村 单程34公里,观光车包括往返车程,以前有景区管理局统一售观光车票。但是现在由于观光车公司和管理局没有协调好暂时停运了,暂由所有的旅游车开进去代理运输。所以这120元/人,由旅游车师傅代收。

【报名要求】:无严重高山反应及心、脑、肺,精神疾病,体能良好的户外爱好者

【个人装备】:背包或(拖箱)、保暖衣服(如冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤)保暖手套、登山鞋(或休闲鞋)、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜(SPF30++以上)、垃圾袋、常备药品、个人用品(如洗漱用品、换洗衣物、袜子等)

【关于高原旅行】:
在川西高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。
春季(4、5月):各种山花竞相开放,为高原带来了春的气息,略显不足的是气候偏冷,时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
夏季(6、7、8月):虽然各种高山杜鹃早已开放完毕,但川西的草原一片青翠,星星点点的野花怒放其中,衬映着清澈的河水,远处雪白的雪山,虽然比不上秋天多姿多彩,却另有风味。虽然是高原的雨季,天气变化阴晴不定,一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。
秋季(9、10月):无论是从气候、 景色来说,秋季都是最适合前往高原旅游的,五彩斑斓红叶,野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起,构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂,这是最令人遗憾的。
冬季(11月-来年3月):冬季的高原白天往往都是大晴天,艳阳高照,你感受到更多的是苍茫,黄灿灿的草原,看到雪山的机率很高,夜晚还能看到灿烂的星河。

【关于高原反应的应对措施】:

到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)

【注意事项】:
1、初入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,不能剧烈运动,使其能很好地适应此环境。

2、因处于高原地带,水、电资源缺乏,很多九点都是按时供应热水,有时候也会遇到停水、停电的情况。请各位摄友要有合理的心理预期。
3、要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,要多饮水。
4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。  
5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。
6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前藏钱半个月天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。  
7、要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。
8、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。
9、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长,可能会遇到骑车抛锚并影响行程的情况,有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
10、如果因为人力不可抗拒因素(如塌方、泥石流、航班延误、国家政策、战争、瘟疫)导致不能履行合同,导致旅行不能完成,山人行户外俱乐部不承担任何责任。由此导致增加的旅游费用由游客自理;减少或没有产生的费用,山人行户外俱乐部将实事求是地退换驴友。
11、川藏线路为特种路线,景色绝对美丽,景点比较分散,沿途路况,食宿条件相对较差,旅途艰苦,参团者必须具备良好的心理素质和身体素质,并做好吃苦的的心理准备,由于318线路旅游刚刚起步,部分地区旅游设施落后、各县(镇)之间相隔较远,所以用餐和到达目的地的时间经常改变请大家做好心里准备。
12、此条川藏线路是摄影路线沿途所经地区多为少数名族地区,请尊敬当地人民的宗教信仰、风俗习惯等,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。活动中经过玛尼堆时,可添加石头,忌讳取走玛尼石,也不可乱翻乱动,更不能上去踩踏不要与他人发生不必要的纠纷。

【报名程序】:
第一步:仔细了解行程,装备要求,经验要求,费用情况,包含内容,注意事项,决定是否报名
第二步:本次活动限20人内,少于4人则本次活动取消,跟领队取得联系,确认细节。
第三步:完整填写你的“网名、电话、QQ/MSN、性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过短信或者网上传给领队登记
第四步:本次活动预收1000元/人订金(以便订车订房保险购买等)请将活动定金汇到公布的专用收款帐号,并保留回单,短信或网上联系领队方便查帐
第五步:定金到帐则报名生效,打款时请将活动预交款多加0.01-0.09元的方式,区分是否是您打的款。并站内短信留下联系电话,我们会及时与您联系
第六步:每次活动设置最后报名截止时间,在活动出发前三天左右我们数线路都基本直截报名.
第七步:请有次打算的队员提前做好工作安排,并适当调整身体状况(锻炼),另外提前准备装备。有困难请及时联系我们。
【活动咨询及报名】
1、客服及领队在线:
领队:海子  QQ:1048523139  TEL:18780195573

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小海子 发表于 2013-9-7 15:39:15 | 显示全部楼层
最后的香格里拉—稻城亚丁欢迎你!抓住机会哦!
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 楼主| 小海子 发表于 2014-2-26 10:41:40 | 显示全部楼层
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